Facebookの個別投稿URLやブログ埋め込みコードの取得方法とキーワード検索方法

Facebookの個別投稿のURLを知りたいときや、ブログへの埋め込み用コードを取得したいときのやり方をいつも忘れてしまうので自分用のメモです。 昔は右上のメニューからすぐにできたような気がしますが、メニューにないのです …